Síndrome do pânico

O que é a síndrome do pânico, seus sintomas e tratamentos.

Tem ataques de pânico? Sente-se ansioso e preocupado constantemente?

Pode ter distúrbios de pânico.

O que é a síndrome do pânico?

O distúrbio do pânico é um distúrbio de ansiedade. Provoca episódios inesperados e repetidos de medo intenso. Estes episódios são chamados ataques de pânico. Os ataques de pânico podem acontecer em qualquer altura. Normalmente começam na idade adulta (depois dos 20 anos), mas as crianças e os adolescentes também podem tê-los.

Quais são os sintomas de distúrbios de pânico?

Uma pessoa com distúrbios de pânico pode ter:

- Um coração palpitante ou acelerado

- Transpiração

- Tremores

- Falta de ar

- Sensação de asfixia

- Dor no peito

- Náuseas ou cólicas de estômago

- Tonturas ou vertigens

- Formigueiro nas mãos ou nos pés

- Calafrios ou afrontamentos

- Medo de perder o controle

- Medo de morrer

O que causa distúrbios de pânico?

A causa exata do distúrbio de pânico é desconhecida. Pode ser causada por uma combinação de fatores genéticos e ambientais

Como é diagnosticada a síndrome do pânico?

Um médico pode diagnosticar distúrbios de pânico se uma pessoa os tiver:

- Ataques de pânico recorrentes e inesperados

- Pelo menos um ataque seguido de um mês (ou mais) de preocupação em ter outro ataque, ou uma mudança de comportamento para evitar ter ataques futuros

Como é tratada a desordem de pânico?

Um dos tratamentos mais eficazes utilizados para os distúrbios de pânico, é a psicanálise, pois ajuda uma pessoa compreender e a mudar os constantes pensamentos que afetam seu bem-estar de maneira negativa.

Outros tratamentos incluem:

- Medicamentos

- Técnicas de relaxamento

- Exercícios

Se pensa que tem distúrbios de pânico, fale com o seu médico. Com o tratamento, pode gerir os seus sintomas e levar uma vida saudável.

Causas das perturbações do humor.

As perturbações do humor podem ser causadas por uma variedade de fatores, incluindo a predisposição genética, química cerebral, stress, trauma, ou outros eventos da vida.

Tratamento de perturbações do humor.

O tratamento de perturbações do humor envolve normalmente medicação, terapia, ou uma combinação de ambas. Os medicamentos utilizados no tratamento de perturbações do humor incluem antidepressivos, antipsicóticos, estabilizadores de humor.

A terapia pode ajudar uma pessoa a identificar e alterar padrões de pensamento e comportamentos negativos que contribuem para a desordem psíquica.